🚫 Não compartilhe toalhas ou roupas íntimas!
Isso mesmo! O uso compartilhado pode ser um meio de transmissão de infecções genitais.
👙 Cuidado com o biquíni molhado
Ficar muito tempo com roupas úmidas cria um ambiente ideal para a proliferação de fungos e bactérias. Sempre lave bem seu biquíni e deixe secar completamente ao sol antes de usá-lo novamente.
❌ Evite a depilação total
Os pelos têm uma função protetora contra bactérias e infecções. Deixar uma parte deles preserva essa barreira natural e mantém a saúde íntima em dia.
🧼 Escolha o sabonete certo
Prefira sabonetes líquidos e específicos para a região íntima. Eles respeitam o pH natural da pele, ao contrário dos sabonetes em barra, que podem desequilibrar essa proteção.
O calor e a umidade do verão aumentam o risco de infecções, mas com hábitos simples, você pode se proteger e curtir a estação sem preocupações.
Coloque essas dicas em prática e compartilhe com as amigas! Cuidar da saúde também é um gesto de carinho.
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