Como combater o sentimento de solidão e isolamento durante o tratamento de infertilidade?

combater o sentimento de solidão e isolamento durante o tratamento de infertilidade? - dra Mila Cerqueira - ginecologista Florianópolis

Você evita certas pessoas, acredita que algumas não entendem o que você está passando.

Prefere ficar sozinha, esconder que está em tratamento. Claro, é melhor esconder, se não der certo vai evitar explicações.

É assim com você?

Estresse e cobrança interna e externa podem ser desafiadores para mulheres que estão tentando engravidar, e elas acabam se isolando.
Mas não precisa ser assim.

A primeira coisa a fazer é conectar-se consigo mesma e aceitar o momento. Abraçar tudo o que você é e está vivendo: pensamentos, emoções, ações e falas.

Enfrente o tratamento com alegria, pois afinal você é uma privilegiada, nem todas têm a chance que você está tendo.

Aceite o apoio da sua parceria, dos amigos, dos psicólogos e terapeutas. Todos estarão torcendo por você, acredite!

Lembre-se: uma arma poderosa contra o medo é a informação.

Por isso, conte com o especialista para esclarecer todas as suas dúvidas e não deixe de procurar apoio psicológico diante de níveis de angústia intensos.

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