Seis atitudes para aumentar a fertilidade feminina:
1. Elimine a cafeína
2. Priorize o sono
3. Evite álcool e cigarro
4. Crie uma rotina de exercícios físicos
5. Controle o peso
6. Tenha relações sexuais com maior frequência
7. Busque ajuda de profissionais para fazer uma checkup da fertilidade.
Se você está pensando em engravidar, pode estar se perguntando: “O que posso fazer para aumentar minhas chances?”.
Existem muitos fatores que podem afetar a fertilidade, incluindo hábitos de vida que você pode modificar. Aumente suas chances de concepção, agindo sobre os fatores que estão sob seu controle.
Se mesmo assim não obtiver o tão sonhado positivo, estou aqui para te ajudar!
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